Deine Personal Trainer in Köln
Unser Team besteht aus erfahrenen Personal Trainern und Personal Trainerinnen mit jahrelanger Erfahrung und Ausbildung. Wir freuen uns darauf dich kennenlernen zu dürfen und dich begleiten zu können!
Jasmin Brandt
Gründerin und Inhaberin 1on1 Personal Training
- Sportwissenschaftlerin M.Sc. Exercise Science and Coaching Deutsche Sporthochschule Köln
- Inhaberin Jasmin Brandt Personal Training
- Dozentin Personal Trainer Ausbildung Deutsche Sporthochschule Köln
- Dozentin Athletiktrainer Ausbildung Deutsche Sporthochschule Köln
- Athletiktrainerin Basketball Brose Bamberg
- TV Coach mit eigener Gesundheitssendung („rundumgesund“ SWR)
Gabriel Strack
Gründer 1on1 Personal Training – Gründer 1on1 Academy
- Sportwissenschaftler B.A. Deutsche Hochschule für Sport und Gesundheit
- Jugendbundesliga Trainer im Basketball Brose Bamberg, ART Giants
- Individual Coach von Jugendnationalspielern (Basketball, U15)
Lynn Starke
Personal Trainerin -Ernährungsberatung-Kleingruppentraining
- Sportwissenschaftlerin M.Sc. Sporternährung Liverpool John Moores University,England
- B.Sc. Sport und Leistung Deutsche Sporthochschule, Köln
- Ernährungscoach
- Personal Trainerin und Kleingruppentraining
- Trainerin für Gewichtheben
Lisa Hofrichter
Personal Trainerin- Kleingruppentraining – Lauftraining
- Sportwissenschafterlin B.A. Sport,Gesundheit und Prävention (cand.) Deutsche Sporthochschule Köln
- Personal Trainerin
- Kleingruppentrainerin
- Lauftrainerin
- Präventions Training
Silvia Kaiser
Yoga Lehrerin
- Vinyasa Yoga Teacher (200+Stunden Ausbildung)
- Yogi seit über 10 Jahren
- Yoga Kurse in Kleingruppen
- 1:1 Yoga Training mit individueller Betreuung
Laura Bödder
Personal Trainerin – Kleingruppentraining – Lauftraining
- Sportwissenschafterlin B.A. Sport,Gesundheit und Prävention Deutsche Sporthochschule Köln
- Personal Trainerin
- Kleingruppentrainerin
- Lauftrainerin
Du möchtest gerne Teil des 1on1 Teams werden?
Dann bewirb dich bei uns.
Unsere Philosophie – Wofür steht eigentlich 1on1?
Die doppelte Eins in unserem Namen hat für uns eine besondere und vielseitige Bedeutung. Zum einen steht die 1 für DICH: Bei uns bist du die Nummer 1 und hier in der Stunde geht es ausschließlich um dich! Hier kannst du Arbeit, Stress und alles was dich beschäftigt vergessen. DU bist wichtig und solltest dir diese Zeit für dich nehmen und dich an Stelle Nummer 1 stellen.
Außerdem steht 1on1 für die persönliche Bindung zwischen dir und uns, dem Trainer! Bei uns bist du nicht nur ein Kunde, sondern uns ist eine vertrauensvolle Beziehung zueinander besonders wichtig!
Des Weiteren hat für uns die Nummer 1 die Bedeutung stets danach zu streben uns zu verbessern. Wir von 1on1 kommen alle aus dem Leistungssport und brennen dafür stetig zu wachsen, an uns zu arbeiten und uns mit den Besten, also der Nummer 1, zu messen. Wir geben in unserem Training mit dir immer 100% um dich gesünder, fitter und leistungsfähiger zu machen.
Und zu guter Letzt stehen die zwei Einsen natürlich für die zwei Gründer Jasmin und Gabriel. 1on1 ist das Zusammenspiel aus zwei Coaches, die einen Traum hatten: Einen Ort zu erschaffen wo man sich im Training wohlfühlt, wo man den Trainern voll vertrauen kann und wo man gemeinsam an einem Ziel arbeitet: Euch zu unterstützen die beste Version von euch selbst zu werden: Eure persönliche Nummer 1!
